給食コーナー

本日の給食

投稿日時 : 2015/09/09  職員室  カテゴリ:

今日の給食は・・・

「ごはん　牛乳　春巻き　ナムル　ナス入りマーボー豆腐」です。

 

 

 

 

今日は3年生と6年1組のなごやか給食でした☆

普段一緒に食べることができない先生方や異学年のお友達と、

楽しく会食しました！

 

　

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

会食中、正しい食器の持ち方とお箸の持ち方について学びました☆

まだまだ使う指が違っていたり、バツの形になってしまったり、

正しくお箸が持てていない子もいますので、御家庭でも見てあげてください♪

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本日の給食

投稿日時 : 2015/09/08  職員室  カテゴリ:

今日の給食は・・・

「コッペパン　チルドチョコ　牛乳　スコッチエッグ　れんこんサラダ　ワンタンスープ」です。

 

 

「卵の黄身が苦手だけど、頑張って食べます！！」と言って、パクッと食べて見せてくれました。

日光小の子は、苦手なものでも“食べよう”とする子が多く、すばらしいです♪

 

9月の給食目標は「生活リズムを整えよう～朝ごはんを食べよう～」です。

先週から運動会の練習が始まりました。休み時間もお友達と一緒にダンスの練習をしていたり、

応援団の練習をしていたり、運動会に向けて一生懸命頑張っている姿をたくさん見かけます。

いつも以上に頑張っているので、その分エネルギーも必要になります！！

給食の時間までエネルギーがもつように、

朝、しっかりごはんを食べられるよう、御協力をお願いします！！

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本日の給食

投稿日時 : 2015/09/07  職員室  カテゴリ:

今日の給食は・・・

「手巻きご飯（ツナ・きゅうり・納豆）　牛乳　五目みそ汁　オレンジ」です。

 

　

 

6月ぶり、1年生は2回目の手巻きご飯です。

ごはんを入れず、おかずだけを巻いている子、

ツナ・納豆・きゅうり全部を入れてパンパンな手巻きにした子、

お友達はどのような手巻きご飯にしてるのかな～とキョロキョロしながら、

楽しそうな給食時間でした♪

 

  

 

  

 

 

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本日の給食

投稿日時 : 2015/09/04  職員室  カテゴリ:

今日の給食は・・・

「ミルクパン　みかんジャム　牛乳　コーンコロッケ　

　ブロッコリーサラダ　えびと冬瓜のスープ」です。

 

今日は給食時間に冬瓜を持って各クラスをまわりました。

教室に入ると、「すいか！！」「かぼちゃだよ！」「いや、ズッキーニだよ！！！」

と、様々な声が聞こえました。

「スープに入っていた、少し透明っぽい野菜だよ！」とヒントを出すと、

冬瓜とわかった子もいたようです♪

冬瓜は冬の野菜に思われがちですが、夏が旬の野菜です。

切らずにそのまま保存しておけば、冬までもつことから「冬瓜」と名付けられたそうです♪

このようのな話をすると、「へ～！！」や「なるほど！！」などの反応を見せてくれました☆

 

給食を食べ終わった子は実際に冬瓜を持ってみて、

「重い」「以外と軽い」「臭い」「すいかの皮のにおいに似てる」などなど、

様々な感想を持ったようでした 

 

 

ぜひ、おうちで「冬瓜どうだった？？」と訊いてあげてください♪ 

きっと、「冬瓜って夏の野菜なんだよ！！」と、得意気に答えてくれると思います☆ 

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本日の給食

投稿日時 : 2015/09/03  職員室  カテゴリ:

今日の給食は・・・

「ごはん　牛乳　さばスタミナ焼き　ゴーヤチャンプルー　かぼちゃのみそ汁」です。

 

 

 

“苦いから苦手”と言う子が多いゴーヤですが、この苦み成分はモモルデシンといって

胃液の分泌を促し、食欲増進の効果があります。

また、ゴーヤには加熱しても壊れにくいビタミンCや、カリウム、カルシウム、

マグネシウムなども豊富で、夏バテ解消に最高の食材です♪

 

今日のゴーヤチャンプルーでは、調理員さんがゴーヤを薄ーーく切ってよく塩もみしてくださり、

「ゴーヤやだー！！！」と言っていた子も「苦くなくて食べやすい！！」と好評でした☆

たっぷり入れたかつお節の旨味成分も、ゴーヤを食べやすくするポイントです♪

 

苦いイメージが強いゴーヤですが、熟すと黄色～オレンジ色になります。

その中の果肉は鮮やかな赤色をしていて、とっても甘くなります。

置きっ放しにしてしまって、色が変わってしまった！！！と言う時は、

捨てずに味見してみてください♪

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本日の給食

投稿日時 : 2015/09/02  職員室  カテゴリ:

今日の給食は・・・

「ビビンバ丼　牛乳　中華スープ　シューチーズ」です。

 

 

今日の中華スープには、きくらげが入りました。

きくらげは「ミイキノコ」「キノミミ」とも言われ、形が人の耳に似ています。

オリゴ糖を含んでいて、コレステロールの吸収を抑え、便秘の改善にも役立ちます。

また、ビタミンB群やビタミンEを多く含み、疲労回復や老化防止にも効果がある食材です！

 

スープや炒め物など中華料理によく使われる食材ですが、

日光小の給食では国産のきくらげを使用しています。

食感がコリコリっとして、おいしくいただきました♪

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本日の給食

投稿日時 : 2015/09/01  職員室  カテゴリ:

今日の給食は・・・

「コッペパン　レーズンクリーム　牛乳　トマトグラタン　レタスと卵のスープ」です。

 

 

 今日は「いただきます」の様子を紹介します！

 

日光小では、当番さんの掛け声で「いただきます」をします。

その前に・・・「給食当番さん、ありがとうございました」と、

クラス全員で配膳してくれた給食当番さんにお礼を言います。

給食当番さんも「どういたしまして」と返します。

周囲へ感謝気持ちを言葉にするって、気持ちがいいですね♪

 

さらに3年生は・・・

 

 

「いただきます」の前にこのように牛乳を準備します☆

少しの風で飛びやすいストローの袋ですが・・・

床に落とさないための工夫です！！

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本日の給食

投稿日時 : 2015/08/31  職員室  カテゴリ:

今日の給食は・・・

「ごはん　牛乳　いわしごま衣揚げ　おひたし　けんちん汁」です。

 

 

イワシを漢字で書くと「魚」へんに「弱」と書きます。

水揚げの時にウロコが取れやすく、外圧にも弱くすぐに死んでしまうほど弱い魚なため、

この名が付けられたとされています。

名前の由来は他にも説があり、鯨や鰹に追いかけられて餌になってしまうことから、

調理をする際、包丁を使わずに手で内臓処理が行える程身が軟らかいことから・・・

など様々です。

小さいイワシは骨も軟らかく、 そのまま食べることができます。

骨ごと食べられると言うことは、カルシウムを豊富に摂取することができます！！

 

カルシウムを材料として作られる私たちの骨は、男性では18歳、女性では20歳までしか

作ることができないと言われています。（18歳・20歳の骨量が、その人の最大骨量になります。）

その後、それまでに作られた骨の状態を維持し、

40歳過ぎから徐々に弱くなっていきます。骨が弱くなることは避けられないことなので、

18歳または20歳までに、強い骨を作っておく必要があります。 

 

漢字では「弱い魚」とか書きますが、カルシウムを豊富に含むイワシは

私たちにとってはとっても強い味方です♪

骨の健康のために必要なカルシウム。カルシウムをたくさん含むイワシなどの小魚を

積極的に食卓にも取り入れましょう！！

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本日の給食

投稿日時 : 2015/08/28  職員室  カテゴリ:

今日の給食は・・・

「ミルクパン　チョコパテ　牛乳　焼きそば　フルーツ杏仁」です。

 

～給食室の様子～ 

２つの釜で焼きそばを作っています♪

たくさんの具材が入りますが、調理員さんが

手早く上手に炒めてくださるので、とってもおいしい焼きそばです

 

 

～お昼の放送の様子～ 

1学期に続き2学期も、給食委員さんはお昼に食材情報の放送を頑張っています！

 

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本日の給食

投稿日時 : 2015/08/26  職員室  カテゴリ:

今日の給食は・・・

「かき揚げ天丼　牛乳　磯和え　みそ汁」です。

 

 

 

先日、あるテレビ番組で

「海なし県の人は～磯の香り～がわからない」という話題が挙がっていました。

 

「磯の香りって、海の香りだよ！」と言っても、海に行ったことがある人ばかりではありません。

 

「磯の香りってわかる？」の問いかけに、「？？？」の反応だった児童に、

「磯和えの中に、何が入っている？」と訊くと、「のり！！！」と、

「のりはどこで採れる？？」の問いかけには「海！！」と答えてくれます。

「それでは、磯の香りって何？？」と導くと、「海の香りかぁ！！！」と、ひらめきの表情を見せてくれました☆

「海の香りって、どんな香り？」の問いかけには「のりの香り！！」と。

実際に海の香りを嗅いだことがなくても、

給食を通して「磯の香りとはのりのような香りのことを言うんだ～」と知ってもらうことができました♪

 

給食のリクエストに挙がってくるほど人気メニューの磯和え。

みんな「おいしい！」「おいしい！！」とキレイに食べてくれました☆

 

 

 

 

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