今日の給食
ベトナムのフォー使ってみました。
今日の献立: 牛乳、米粉パン、白身魚さくっとフライ、にらのツナ
和え、ベトナム風フォー、アプリコットジャム
今日の給食は、初めて汁物に「フォー」を使ってみました。
「フォー」の原材料って、米なんですね。
「米粉パン」に、「米粉麺」。今日はお米の日です。
にらの和え物とフライとフォー、いい組み合わせでした。
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手巻き寿司に干瓢を
今日の献立:牛乳、手巻き寿司(ツナ、キュウリ、かんぴょう)
豚汁
今日は手巻き寿司の具材として、かんぴょうの煮付け
がありました。もともと、琵琶湖周辺で栽培されていた
「ゆうがお」ですが、江戸時代に壬生の殿様が関西から
種をもってきたことが、生産の始まりです。
現在では、全国の生産量の98%は栃木県産です。
ゆうがおの実からの「かんぴょう」は想像つきませんよね。
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レタスのスープ
今日の献立: 牛乳、ごはん、チンジャオロースー
エビの水晶包み、レタスと卵のスープ
今日は「レタスと卵のスープ」です。ハムのうまみ、
野菜の甘み、そして、レタスのシャキシャキ感
それを卵のふわふわ感が包みます。
あっさりしていて、夏のスープにはいいですよ。
金曜日の支部懇談会では、お世話になりました。
1学期、残り1週間と2日、ファイトです。
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ビビンバ
今日の献立:牛乳、ビビンバ、わかめスープ、チーズ
今日の主菜は「韓国料理の代表」のビビンバです。
「ビビム=混ぜる」で、「バム=ごはん」ですから、
韓国の「混ぜごはん」ということですね。給食のビビ
ンバは、適度な酸味がgoodです。
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「七夕給食」
七夕献立:牛乳、ごはん、鶏肉のからあげ朝鮮風、小松菜と
ちくわの和え物、七夕汁、七夕デザート
今日は「七夕献立」です。七夕は五節句の一つ、「しちせき」
です。日本各地で、「七夕飾り」「七夕流し」などいろいろ
な行事が行われてきました。でも、旧暦の七夕は、夏の
夜空がすごくきれいな時期です。「星のお祭り」なんてのも
風情があっていいですね。
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五目ビーフン
今日の献立:牛乳、黒ロール、アンサンブルエッグ、五目
ビーフン、トック入りピリ辛スープ
今日の「五目ビーフン」は、goodです。ショウガ、ニンニク
を炒め、ハム、にんじん、タマネギ、たけのこ、ピーマン
キャベツの具材を入れます。あらかじめゆでておいた
ビーフンを混ぜ、味を調整しできあがり。
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昆布は栄養たっぷり
今日の献立:牛乳、ごはん、さばのみそ煮、切り昆布の煮付け
けんちん汁
今日の副菜の具材「昆布」は、低カロリーのうえに、
カルシウムは牛乳の6倍、食物繊維はごぼうの5倍
というすぐれもの。海藻ってすごいですね。
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やきそばに・・。
今日の献立:牛乳、ミルクパン、やきそば、ツナと大根のサラダ
グレープフルーツ、チョコレートパテ
今日の主菜は「やきそば」です。本校のやきそばは「いか入り
やきそば」です。私の生まれ育ったところは、ふつうに「ジャガ
イモ」が入っていました。最初にこちらのやきそばを食べたとき
「どうして、やきそばにジャガイモを入れないの。」と思ったころ
がなつかしいです。
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おろしハンバーグ
今日の献立:牛乳、ごはん、ハンバーグおろしソース、磯香り和え
みそ汁、フルーツゼリー
今日は久しぶりに蒸し暑いです。今日の主菜はおろしハンバーグ
です。だいこんおろしのさっぱり感がいいですね。
いそ香りあえも酸味がきいていました。
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麻婆野菜
今日の献立:牛乳、ごはん、麻婆野菜、えびシュウマイ、ナムル
今日は「麻婆野菜」です。みじん切りの生姜とニンニクを炒め、
具材として豚肉、にんじん、キャベツ、なす、たけのこ、地元産
のにら、はるさめを入れました。しっかりとした食感がいいですね。
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夏はさっぱりとサラダうどん
今日の献立:牛乳、ミルクパン、サラダうどん、チキンオーブン焼き
セノビーゼリー、はちみつ
今日の主菜は「具だくさんサラダうどん」です。具材は、わかめ、ツナ
きゅうり、キャベツ、だいこん、にんじん、コーンです。
温かいうどんは、もちろんおいしいですが、夏の冷たいうどんも
いいものです。
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三色丼、大好き
今日の献立:牛乳、三色そぼろ丼、沢煮椀
今日は、子どもたちの大好きな三色丼です。
沢煮椀のしょうゆ味が和みます。
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野菜カレースープ煮
今日の献立:牛乳、黒ロール、鮭フライ、コールスローサラダ、
野菜のカレースープ煮、黒ごまプリン
今日の汁物は「野菜カレースープ煮」です。金曜日がカレーで
今日はカレースープ?いえいえ、カレーとは全く別物です。
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今日はビーフカレー
今日の献立:牛乳、麦ごはん、ビーフカレー、福神漬け、海藻サラダ
ヨーグルト
給食のカレーって、一晩ねかせたような「とろみとうまみ」が
あるんです。どうやって、つくっているのでしょう?
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トロアジ香草焼き
今日の献立: 牛乳、ごはん、トロアジ香草焼き、ごまあえ、むらくも汁
今日の主菜は「トロアジの香草焼き」です。バジルとパセリの
香りが、アジをひきたてています。
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スパゲティナポリタン
今日の献立: 牛乳、ミルクパン、スパゲティナポリタンブロッコリー
とコーンのサラダ、日向夏ゼリー、みかんジャム
今日の給食はカタカナメニューです。子どもはスパゲティが大好きです。
午前中、絵本作家の藤本ともひこ先生が来校されました。
子どもたちに楽しい世界を体験させてくれました。
すばらしいの一言です。
資源ゴミ回収では、大変お世話になりました。
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バラ肉とカルビ
今日の献立: 牛乳、ごはん、豚肉のカルビ炒め、つみれ汁、ふりかけ
今日の主菜は「豚肉のカルビ炒め」です。ごま油が効いていて
美味です。「バラ肉」と「カルビ」って同じ物だったんですね。
今日は下学年が「芸術鑑賞教室」なので給食の時間が早まって
います。その分、夕食時は「お腹がすいた。」と話すかもしれません。
火曜日ですが、全学年16:00一斉下校です。
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枝豆
今日の献立: 牛乳、コッペパン、鶏肉のレモンソース和え、枝豆サラダ
ワンタンスープ、チョコレートパテ
今日は「枝豆サラダ」です。枝豆は和食のネット検索ランキングで「sushi」
と「ramen」の間にあるくらい、英語圏の人々にはポピュラーになりつつ
ある健康食品です。ビタミンやミネラル分が豊富で、この時期一番の
食材です。
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地場産物活用献立~タマネギ~
今日の献立:牛乳、ごはん、ハンバーグオニオンソース、アスパラとわかめ
の和え物、みそ汁
今日の主菜の「ハンバーグオニオンソース」は地元のタマネギを使用し
酸味をつけて、ソースにしました。ソースの酸味が肉の甘さをきわだた
せていて、goodです。
せていて、goodです。
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中華メニュー
今日の献立:牛乳、ごはん、八宝菜、野菜餃子、キムチ和え
今日のごはんは、6月の地産地消の日にあわせて、日光市農政対策協議会からいただいた「日光市産コシヒカリ(しゃりまんてん)」を使用しました。
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