今日の給食

献立：牛乳、ご飯、八宝菜、雷汁、ふりかけ

　暑い一日です。今日の運動会練習は応援の練習です。これまでは、応援団だけの練習でしたが、初めて赤白全員で練習をしました。
　応援団の子どもたちは昼休みに、振り付けや歌などの練習をがんばっていました。全校生の前で初披露です。団長・副団長をはじめ応援団全員で協力して盛り上げ練習していました。
　運動会本番をお楽しみに！！
　『八宝菜』『雷汁』美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

献立：牛乳、ご飯、スタミナ丼、みそ汁、セノビーゼリー

　今日は大沢中学校の運動会のため、校庭が駐車場になりました。
　そのため、校庭での運動会練習はありませんでしたが、体育館での学年等の練習はありました。業間に１～３年生は講師の先生を招いて「日光和楽踊り」の練習をしました。みんな上手に踊れるようになりました。
　毎日練習があり疲れていると思いますが、外の練習がなかったので少しは休むことができたのではないかと思います。
　給食が『スタミナ丼』ということで、食べることでスタミナをつけられると思います。明日の練習もがんばれそうです。
　『スタミナ丼』美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

献立：牛乳、黒ロール、白身魚フライ、カリコリサラダ、サマーシチュー

　『サマーシチュー』です。
「シチュー」と言えば「ホワイトシチュー」が浮かんできますが、今日は『サマーシチュー』です。ホワイトソースではなくコンソメ仕立てであっさりしています。具材には「生のトマト」が使われていて酸味があり、さっぱりした味付けになっています。夏のシチューとして美味しくいただくことができました。
　『カリコリサラダ』は、毎回「にんじん」「きゅうり」「大根」をさいの目に切ってあり、カリコリと食感も良く、美味しくいただきました。いつも感じますが、２００人分以上をさいの目切りにするのは大変なことと思います。
　今日も美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

献立：牛乳、ご飯、肉じゃが、冷や奴、おひたし

　『給食だより８・９月号』の掲載内容をお知らせします。
　「運動の秋！！　運動した後は食事にも気をつけましょう」という内容が、４コマ漫画とともに掲載されています。保護者の皆さんはすでにご覧いただいたかと思います。『給食だより８・９月号』見ていないという方は、いつものようにメニューの「給食だより」の中にアップしてありますのでご覧ください。
　そこには運動をすると筋肉だけでなく、内臓も疲れますと書かれています。
　今日の献立は内臓が休めるような献立かと思います。
　内臓に優しい給食美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

献立：牛乳、ミルクパン、焼きそば、ツナと大豆のサラダ、フローズンヨーグルト、
　　　県産とちおとめジャム

　こよみは、９月になりましたが今日は晴れていて、暑い一日です。
　今日から運動会練習特別日課が始まり、１０時１０分～１０時４０分の３０分間に全体練習が行われます。また、体育の時間に学年や上学年・下学年などの練習も行われます。
　暑い日が続きそうですので、学校でも体調管理には十分注意していきます。ご家庭でもよろしくお願いいたします。
　９月最初の給食は、『ミルクパン』と『焼きそば』です。となると「焼きそばパン」にしたい思いがありますが……。『県産とちおとめジャム』が付いているので、「パン」に「ジャム」で、「ジャムパン」が普通なのだと思います。皆さんだったらどちらを選びますか？
　私は、「ジャムパン」です。
　今日も美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

献立：牛乳、ご飯、なすとトマトのわふうマーボー、餃子ロール、ゴマ和え

　今日の献立は、体の調子を整えてくれる「ビタミン・無機質」を含む、たくさんの野菜が使われています。
　献立表には、「なす」「トマト」「いんげん」「しょうが」「タマネギ」「キャベツ」「ねぎ」「にんにく」「にら」「にんじん」「ほうれん草」の１１種類の野菜が使われていると書かれています。
　気候の変化についていけない私には、体の調子を整えることが必要なのでありがたいです。
　来週からは本格的に運動会の練習が始まります。水分の補給ができるようよろしくお願いいたします。
　たくさんの種類の野菜を美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

献立：牛乳、五穀ご飯、夏野菜カレー、海藻サラダ、ヨーグルト

　月曜日に２学期が始まり、４日が経ちました。子どもたちも学校のリズムに慣れてきているかと思います。学校では、運動会に向けて係決めや練習等が始まっています。このホームページの「学級（授業）の様子」で紹介したように応援団も決まりました。
　今年も天候不順で練習等が予定どおりに行かないかもしれませんが、御協力よろしくお願いいたします。
　私は、みんなに迷惑をかけないように、今年最後の『夏野菜カレー』を食べて熱中症にならないようにがんばりたいと思います。
　『夏野菜カレー』美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

献立：牛乳、コッペパン、サラダうどん、牛肉コロッケ、チョコレートパテ

　今日は、三大栄養素の一つ炭水化物を含む「パン」「うどん」「じゃがいも」の献立です。もちろん、栄養のバランスはとれています。
　炭水化物は、脳や体を動かすエネルギー源になるようです。
　炭水化物が不足すると、エネルギーが不足し疲れやすくなる可能性があるようです。また、脳のエネルギー源なので頭の働きが鈍る可能性があるようです。
　夏ばて気味な人には、また、頭を使いすぎている人には最適な献立です（今日の私には必要かもしれません？）。でも摂り過ぎはいけないようです。
　今日も給食美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

献立：牛乳、ご飯、さばピリ辛味噌焼き、ゴーヤチャンプルー、沢煮椀

　沖縄の郷土料理『ゴーヤチャンプルー』です。「ゴーヤ」（ニガウリともいいます）は多少苦みがあり、くせになる味なのかもしれません。暑い夏には、ぴったりの料理です。
　『さばピリ辛味噌焼き』美味しかったです。最近、「Ca Va?」（ビッケブランカ）という曲を耳にします。「Ca Va?」の意味が全くわかりませんでした。最初、魚の「サバ」かと思いましたが、あまりに「…サバ・…サバ・…」と歌いすぎです。調べると、多分、フランス語で「元気かい？」ということかな～？「かなり勘違い」かもしれません。
　『ゴーヤチャンプルー』『さばピリ辛味噌焼き』美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

献立：牛乳、ミルクパン、煮込みハンバーグ、グリーンポテト、冬瓜のスープ、
　　　とちおとめいちごアイス

　３７日間の夏休みが終わりました。
　子どもたちは、元気に過ごすことができたでしょうか？
　２学期もよろしくお願いします。
　２学期初日のメニューは『とちおとめいちごアイス』が付いています。給食でだいたい「とちおとめいちご」とくると「ジャム」が続くのですが、「アイス」です。暑い日にぴったりです。これからの運動会の練習もがんばれそうな気がします。
　また、『冬瓜のスープ』は、「鶏肉」「椎茸」「エビ」等のだしが出て、そこにしょうががぴりりときいていて、絶妙でした。
　『とちおとめいちごアイス』『冬瓜のスープ』美味しくいただきました。ごちそうさまでした。