2020年6月の記事一覧

　ふだん見過ごしているちょっとした時間を活用するという発想があります。社会人に向けて書かれた『すごい「勉強法」』高島徹治著（三笠書房）という本に示されていたことです。この本の中では時間が３つに区分されています。大時間、中時間、小時間です。大時間は土曜日や日曜日等、１日をフルに使える時間です。大時間の時間の中ではまとまった作業をすることができます。中時間は平日の家に帰ってからの時間です。約２、３時間。ある程度のことができます。小時間は１５分前後の時間です。高島氏はこの時間を次のようにいいます。

　「勉強のできる人」と「できない人」の差は、小時間（細切れ時間）の使い方にあ
　ると言っても過言ではありません。ｐ。１３８

　
　高島氏は、多くの人はこの小時間に気づいていず、「時間がない」と言っていると言います。
　小時間は作業をするには短か過ぎる時間です。この時間は電車を待つ間とか外に出かける前の時間とか、ちょっとした隙間の時間で、机で勉強できないような細切れの時間です。
　けれど、この時間に合った学習をすれば、小時間も有効な学習時間となります。例えば、暗記です。何かを暗記する時間として活用すれば、時間的にもちょうど良い時間となります。そのためには、中時間や大時間にその準備をしておくことが必要です。
　時間を上手に活用することで、限られた時間の中で量を確保することができます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　校長　見目　宗弘

　スマホとは反対に実際に行った勉強の効果を倍増させる方法があります。それは読書です。読書は脳全体を使った活動です。読書の時間は脳がトレーニングをしているのと同じ状態になります。『最新脳科学でついに出た結論「本の読み方」で学力は決まる』川島隆太監修、松﨑泰・榊浩平著（青春出版社）には次の説明があります。

　
　本を読むとブローカ野、ウェルニッケ野、前頭前野という脳の大都市間に言語情報　
　が駆け巡ります。つまり、読書を毎日することで言語能力に関する神経迂回路網を
　走る情報の交通量が増大し、脳の大都市間をつなぐ太く強固な神経線維の束による
　高速道路が開通するというわけです。ちなみに、一般に言われる「頭の回転が速
　い」人は、ものごとを理解するのが速かったり、話の要点をつかむのが上手だった
　りしますよね。脳科学的には、読書を通した言語能力に関する神経回路の強化が、
　そのような頭の回転の速さにもつながる可能性があると言えるでしょう。ｐｐ．
　９９－１００

　
　読書を習慣化し、その上で勉強すると努力が結果に反映されやすくなります。　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　校長　見目宗弘