給食コーナー

2013年7月の記事一覧

給食・食事 今日の給食

【7月3日(水)の献立】 
ご飯 牛乳 アジ塩麹焼き おひたし 沢煮椀 オレンジゼリー です。
※昨日担当者不在のため更新できずすみません。
 
 
今日は、和食献立です(^^)♪
今日のメインは、アジの塩麹漬け焼き。
 
 
塩麹は、たんぱく質や炭水化物、脂質などを分解する働きがあるため、
肉や魚を漬けこむと、消化がしやすくなります(^^)v
また、旨味成分が増えるため、味が美味しくなります。
 
最近話題の塩麹。
ご家庭でもぜひ漬込み料理や鍋などに利用してみてください(*^O^*)
 
今日の午後は授業参観です!
アジやさんま、サバなど脂ののった青魚と言われる魚には、
頭の働きを良くするDHAがたくさん含まれています。
 
しっかり食べて、お家の人にいいところを見せてほしいと思います(´▽` )ノ♪ 
 

給食・食事 今日の給食

【7月1日(月)の献立】 
ご飯 牛乳 豚肉とキャベツの味噌炒め エビの水晶包み ナムル です。
※6月28日担当者不在のため更新できずすみません。
 
 
今日は、中華献立です(^^)♪
 
豚肉とキャベツの味噌炒め、通称【ホイコーロー(回鍋肉)】です。
テンメンジャンという甘辛い味噌で味付けするのですが、、、
味見をしてみたら、ちょっと甘いような気がしました。
味の見直しをしなければ、と思いました(>_<;)゛
 

大量調理だと、ピーマンの色がどうしても残念な結果になってしまいますね(T_T)
大好きな肉もたっぷりの炒め物なので、苦手なピーマンや、ねぎ、にんじんが
たっぷり入った料理ですが、頑張って食べてくれると良いな(^^)♪
 
 
あと少しで夏休みです。これから暑い日が多くなります。
野菜、豚肉でビタミンをしっかり補給して、暑さに負けない身体を
作ってください(^▽^)♪