2015年7月の記事一覧
本日の給食
投稿日時 : 2015/07/08
職員室
カテゴリ:
職員室
カテゴリ: 今日の給食は・・・
「ご飯 牛乳 和風煮込みハンバーグ ごまあえ みそ汁」です。
今日は2年生のなごやか給食でした。
「いただきます」の前に、今月のマナー目標である「よい姿勢で食べること」について学びました♪
背中が丸まっていると内臓がつぶされて消化がうまくできず、
お腹が痛くなってしまう原因になります。見た目にも美しくありません。
「背中をピンと伸ばして食べるために、器を持って食べましょう！」という
お話もしました。御家庭でも食事の際に声掛けしていただけるとありがたいです！
背中をピンと伸ばし、美しく楽しく会食することができました☆
本日の給食は・・・
投稿日時 : 2015/07/07
職員室
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カテゴリ: 「コッペパン マーシャルビーンズ 牛乳 オムレツ れんこんサラダ サマーシチュー」です。
“シチュー”というと白いイメージが強いですが、
今日はトマトが入る夏用のさっぱりとしたシチューです☆
鶏肉・じゃがいも・玉ねぎ・にんじん・キャベツ・トマトがたっぷり入ります！
にんにくの香りとトマトの酸味が、とても夏らしいです♪
・・・が、まだ梅雨寒が続いています。
1学期も残すところあと１０日。体調を崩さないようしっかり食べて、元気に過ごしてほしいです
～おまけ～1年2組の様子♪
ALTの先生と楽しく会食していました☆
本日の給食
投稿日時 : 2015/07/06
職員室
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カテゴリ: 今日の給食は・・・
「五目ちらし 牛乳 鶏のレモンソース そうめん汁 七夕デザート」です。
今日は1日早いですが七夕献立です。
「オクラの切り口が、星の形に見えるでしょ～？？」と言うと、
「そうめんが天の川か！！」と“ひらめき”の表情を見せてくれました☆
また、オクラのポリフェノール類と釜の鉄イオンが反応して、汁が暗い色になってしまいましたが、
５年生が「夜の星空に見えます！！」といい表現をしてくれました！
１年生の教室に行くと、「☆のにんじんが入ってました！！」と大喜びです♪
「私の所には♥のねぎが入ってましたーー」という声も。
確かに、ねぎの中心部はハートの形に見えますね！！
日光小には感性が豊かな子がたくさんです♪
予報によると、明日も星空は見えなそうですが、、、
給食を通して少しでも七夕を感じてもらえたようです☆
本日の給食
投稿日時 : 2015/07/03
職員室
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カテゴリ: 今日の給食は・・・
「ミルクパン アップルハニー 牛乳 スパゲティナポリタン 大豆入りサラダ オレンジ」です。
大豆には、コレステロールを低下させるサポニンとレシチン、
腸内でビフィズス菌を増殖させるオリゴ糖、
骨粗鬆症予防に効果があるイソフラボン・・・
と、体に良い成分がたくさん含まれています。
厚生労働省から出されている「健康日本２１」という
健康のための指針として、『豆類を、1日に１００ｇ以上摂りましょう』というものがあります。
意識的に料理に取り入れないと、“豆類を1日に１００ｇ食べる”というのは難しいと思います。
納豆や豆腐などの大豆製品も利用し、煮物に入れる、みそ汁に入れる、サラダに入れる、、、
など、豆類を食卓に取り入れましょう♪
炊飯時に、炒った大豆と少量の塩を加え炊きこんでも、香ばしくて美味しいですよ★
本日の給食
投稿日時 : 2015/07/02
職員室
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職員室
カテゴリ: 今日の給食は・・・
「ご飯 牛乳 ししゃもフライ レモンの香り和え みそしる」です。
先日、2年生から「牛乳はなんで赤色なんですか？？」という質問を受けました。
食べ物の働きによる３色の分類についてのいい質問です！！
牛乳にはたくさんのカルシウムが含まれていて、カルシウムは骨をつくる材料になります。
このように牛乳は身体をつくる働きがあるので、『赤』の食べ物です。
きっと、牛乳は白いのに、なんで赤？？と疑問に思ったのでしょう♪
低学年には少し難しい3色分けですが、少しずつ覚えて
「赤・黄・緑の3色そろった食事」を意識できるようになってくれたら嬉しいと思います☆
昨日の給食は・・・
「ご飯 牛乳 冷や奴 磯和え じゃがいものそぼろ煮 ひじきぱっぱ」でした。
更新できず、すみませんでした..
.～おまけ～～
冷や奴は・・・大豆から作られています。
大豆には身体をつくるたんぱく質が豊富に含まれているため、
冷や奴は「赤」の食べ物ですね♪