給食コーナー

2013年2月の記事一覧

給食・食事 今日の給食

投稿日時 : 2013/02/27  職員室  カテゴリ:
【２月２７日（水）の献立】
ご飯　牛乳　肉団子　ひじきの炒り煮　すいとん汁　です。
※昨日担当者不在のため更新できず申し訳ありません。 
 
 
今日は、ひじきの炒り煮です（＾＾）♪
 
 
 
ひじきの炒り煮。
大人でも苦手な人がいる料理ではないかと思いますが、
ひじきには、貧血を予防する鉄分や、骨や歯を丈夫にするカルシウム、
便秘予防に効果のある食物せんいなど、身体に必要な栄養素が
たっぷり含まれています（＾＾）☆
 
ただ、たくさん食べてほしい食品の一つではあるのですが、
何年か前にヒ素の問題があったので、「毎日食べてください！」
と言える食品ではありません（-_-；）
 
学校では、残りがなく食べてくれていますが、2~3週間に1回くらいは、
ご家庭でも食べてくれたらありがたいです（＾＾）☆
 
すいとん汁です。
 
 
個人的に、私はもち類が大・大・大好き（笑）なので、
すいとんも大好物です（´▽`人）-☆
 
すいとんは、小麦粉を原料に作られますので、エネルギー源になります。
寒い日の夜に、たくさんの具材を入れて作ったものを、朝食に食べると、
バランスが良いですね（*▽*）♪
 
ぜひお試しください。