給食コーナー

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本日の給食


今日の給食は・・・
「コッペパン アプリコットジャム 牛乳 ホワイトグラタン シーザーサラダ ポトフ」です。
 
 
今日のポトフにはかぼちゃが入りました。
そのため、普通は透き通った汁ですが、今日は黄色に!
かぼちゃにはビタミンEが豊富に含まれています。
このビタミンEは血行を促進させ、体を温める効果があります!
近頃朝晩がとても冷え込んでいるので、食卓にかぼちゃを取り入れて
体の内側から温まりましょう☆
 
先日、我が家でかぼちゃサラダを作りました。
余ったおつまみのスモークチーズを小さ目に切り、蒸したかぼちゃと
マヨネーズで和えるだけ!!!
スモークチーズの香ばしさとかぼちゃの甘味がとても合います!!
ぜひお試しください♪