2018年6月の記事一覧
今日の給食
【献立名】歯と口の健康週間(カミカミ献立①)
・ごはん
・牛乳
・ししゃもフライ
・ごぼうサラダ
・味噌汁
・よい歯の果物ゼリー
【ひとくちメモ】
今日の一口メモは「カミカミ給食1日目」についてです。
今日から「歯と口の健康週間」が始まります。そこで、給食では、今日から金曜日までの1週間、かむことの大切さを知ってほしいという思いで、かみごたえがある食べ物を取り入れた「カミカミ給食」を実施します。
1日目の今日は、「ししゃもフライ」「ごぼうサラダ」そして、「よい歯の果物ゼリー」です。「ししゃも」には、じょうぶな骨や歯を作るカルシウムがたくさん含まれています。今日の「よい歯の果物ゼリー」にもカルシウムが含まれています。また、「ごぼう」はおなかの調子を整えてくれる食物繊維がたくさん含まれています。よくかむことで、食べ物が細かくなり、消化もよくしてくれますよ。