2020年2月の記事一覧

献立：牛乳、ご飯、納豆、筑前煮、五目野菜のおひたし

　「和定食風献立」です。
　今日の献立表を見ると、エネルギーが６０１Kcalです。２月の献立の中では、最も少ないエネルギー量です。また、脂肪についても、１６．５ｇで最も少ない量でした。
　バランスのよい和食は、体にもよいのかもしれません（どう関係があるかはわかりませんが……）。
　毎回、ほぼ『納豆』にはからしが付いています。今日も『納豆』太郎には、たれとからしが付いていました。
　私は、からしが付いていれば入れます。皆さんは何を入れますか？入れませんか？
　我が家では、多分入れるのが好きではないらしくたれとからしのみです。
「和定食風献立」美味しくいただきました。ごちそうさまでした。