給食コーナー

2013年9月の記事一覧

給食・食事 今日の給食

投稿日時 : 2013/09/30  職員室  カテゴリ:
【９月３０日（月）の献立】　
ご飯　牛乳　納豆　もみ漬け　肉じゃが　です。

今日は、肉じゃが中心の、和食献立です☆
 
 
いつもは子どもの口に合わせて小さく切ってくれるのですが、今日はじゃがいも
メインの料理なので、一口大の大きさです！
まわりが少し崩れるくらいまで、ほっこりと煮てくれたので美味しそうです（´▽` ）♪
 
ご家庭で、煮物・焼き魚・和え物などの、和食が出る頻度はどのくらいでしょうか？
子供たちは、和食よりもスパゲッティやハンバーグなどの洋食を好む傾向が
あります。
 
ですが、日光小では和食も意外と人気で、今日の肉じゃがではない
レシピの煮物の時は、いつも空っぽで返ってきます（´▽`人）-☆
 
その人気レシピは・・・
普通の肉じゃがに油揚げとキャベツを加えたもの。
味はシンプルに砂糖と醤油のみ。
油揚げの旨味が加わるからなのか？食材の旨味がたっぷりなんです☆
 
いつもの肉じゃがに飽きたら、たまにはしょうゆではなく味噌で味付けしたり、
七味唐辛子を入れて、ピリッとさせても美味しいですよ（*＾▽＾*）
 
ぜひお試しください♪ 

給食・食事 今日の給食

投稿日時 : 2013/09/27  職員室  カテゴリ:
【９月２７日（金）の献立】　
バターロール　牛乳　グラタン　ビーンズサラダ　味噌餃子スープ
チルドチョコです。
※昨日、おとといと担当者不在のため更新できずすみません。
 
 
今日は、グラタンです（＾＾）☆
 
 
このグラタンは以前にも出ましたが、カップがじゃがいもでできているので
器ごと食べられるエコ・グラタンです（´▽`人）
今日はトマト味です。
 
味噌餃子スープです。
 
 
餃子スープやエビ団子スープのような数物は、１人に１個入らないと大変です。
今日の餃子が思ったより大きくて、全員にいきわたるか心配していましたが、
調理員さんが、配食の時にこのように↓
 
 
どのクラスも１人に１つは入るように餃子から配食して、だいたいクラスの
人数分を入れてくださいました！
丁寧なご配慮、ありがとうございます☆
 
朝はあんなに寒かったのに、昼は暑いくらいです（=_=；）
寒暖の差があり、体調も崩しやすい季節の変わり目なので、
栄養と休養をしっかりとって、これから寒い冬に備えましょう★
 

今日の給食

投稿日時 : 2013/09/24  職員室  カテゴリ:
【９月２４日（火）の献立】　
パンプキンパン　牛乳　かき揚げうどん　かんぴょうサラダです。
 
 
今日は、かき揚げうどんです（＾＾）♪
 
 
 
かき揚げを煮込みうどんにのせて食べます。 
今日のような肌寒い日には、温かいうどんがぴったりですね（´▽`*）
たくさん食べて、体の中から温まってくれるとイイなと思います☆
 
 
急に寒くなってきました（=_=；）
この季節の変わり目や気温の変化で、体調を崩している子供もみられます。
 
環境の変化に負けない身体を作るためには、しっかりとした栄養だけでなく、
休養も大切です。
 
２学期はまだ始まったばかり。これからもたくさんの行事が続きます。
行事で活躍するためにも、体調管理は重要です！
 
成長期の子供たちを成長させる成長ホルモンが出るのも、夜１０時~朝の１時くらいまでで、
その時間帯に熟睡することが大切ですので、秋の夜長に合わせて、
早寝する習慣をつけてはいかがでしょうか（＾▽＾）ノ 

給食・食事 今日の給食

投稿日時 : 2013/09/20  職員室  カテゴリ:
【９月２０日（金）の献立】　
はちみつパン　牛乳　鮭フライ　グリーンサラダ　白いんげん豆のスープ　です。
 
今日は、鮭フライがメインです（＾＾）♪
 
 
鮭は９~１１月が旬の魚で、ビタミン類が豊富です（＾＾）ｖ
特に、カルシウムの吸収を良くするビタミンＤが豊富なので、
牛乳やチーズなどと一緒に食べるのがオススメ★
 
鮭のグラタンや、チーズフライなど、カルシウムの多い食品（乳製品など）と
組み合わせて料理をするといいですね（´▽`人）-☆
 
今日も、白いんげん豆のスープで牛乳をたっぷり使っています。
天気もいいので、今日は丈夫な骨を作る絶好のチャンスですね♪
 
 
白いんげん豆のスープです。
 
 
こちらは、白いんげん豆のピューレが入ったスープなので、
どちらかと言えばポタージュのような食感です。
 
白いんげん豆は、炭水化物、たんぱく質の他、腸のお掃除をしてくれる
食物せんいや、豆の中ではカルシウムも多い栄養満点の豆です。
 
 
昨日の運動会では、子供たちからたくさんの感動と元気をもらいました（Ｔ_Ｔ）
明日からまた、３連休です。部活などで頑張っている子もたくさんいますが、
夜は早く寝かせてあげて、体の疲れを少しでもとってあげてほしいなと思います。 
 
 

給食・食事 今日の給食

投稿日時 : 2013/09/18  職員室  カテゴリ:
【９月１８日（水）の献立】　
五穀ご飯　ビビンバ　牛乳　わかめスープ　お月見ゼリー　です。
 
 
今日は、五穀ご飯とビビンバです！
 
 
明日はいよいよ運動会なので、元気に活躍できるように、
ご飯をモリモリ食べられるビビンバにしました！
６年生もビビンバにテンションＭＡＸ♪でした（≧▽≦）ノ笑
 
検食を職員室に運んでいるとき廊下をすれ違った４年生たちは、
「いいなぁ。もう食べられるの？」「早く食べたい」｢おなかすいた」
などと口々に言っていました（＾＾；）
 
運動会シーズンは、体をたくさん使うので4時間目にはお腹がすいて
しまうのでしょうね（＾▽＾；）
 
朝ご飯をしっかり食べさせてあげてください！
 
明日は十五夜です。
が、運動会で給食がないので、1日早いお月見ゼリーです（＾＾）♪
 
 
明日は天気がよさそうなので、夜もお月見を楽しめそうです（´▽`人）-☆
 
運動会は、今日のような晴天になることが予想されます。
晴れるのは嬉しいのですが、汗をたくさんかく気候になりそうです。
水分補給をお忘れなく、気をつけて学校にいらしてください☆