給食コーナー
本日の給食
今日の給食は・・・
「ミルクパン マーシャルビンズ 牛乳 ナイルパーチレモンぺッパー焼き
野菜マリネ 卵とレタスのスープ」です。
今日も、調理員さんが当たりにんじんを作ってくださいました!!
4年2組に当たりが入っていたようで・・・食べずに私が来るのを
待っていてくれたそうです。。。行けなくてごめんね
こちらは、ナイルパーチのレモンペッパー焼きです。
ナイルパーチは、アフリカの大きな湖に生息し、大きいもので全長2m、
重さ200kgにも及ぶ巨大魚です。
肉質はクセがなく、フワッとやわらかいです。以前「白すずき」という名前で
スーパーにも並んでいましたが・・・「白すずき」と聞いてピンッ!と来る方も
多いのではないでしょうか☆現在は「ナイルパーチ」という名前に統一され、
それ以外の呼び方は禁止されています。
そして、野菜のマリネ☆
新玉ねぎ・きゅうり・赤パプリカ・黄パプリカ・・・
とても鮮やか!!!!!
学校給食では、衛生上、サラダであっても必ず加熱をします。
そのため、新玉ねぎもパプリカも、甘味が増してとてもおいしい♪
それから・・・新玉ねぎは、今の季節しか食べられません!!
玉ねぎは血液をサラサラにしたり、風邪を予防したり、
疲労回復や食欲増進効果などなど...様々な良い効果があります!
今の時期の新玉ねぎは・・・
たっぷりのかつおぶしとポン酢で食べるのがオススメです☆
暑さに体が慣れない中でも、ポン酢でさっぱりです♪
ぜひ、お試しください!
本日の給食
今日の給食は・・・
「ご飯 牛乳 納豆 おひたし 新じゃがの煮物」です。
とってもきれいな新じゃがです☆
やわらかくて、とっても美味しそうなキャベツです☆☆
ありがたいですね!!!
そして、今日のにんじんはいつも以上にオレンジで甘味が強く、とてもきれいでした!!
いつも、お友達とのお喋りに夢中になってしまいがちですが・・・
今日は、各クラスをまわり、
「食材の色、形をよく観察して食べてください!」
というお話をしました☆
『見た目にもおいしい食』って、重要ですよね♪
本日の給食
今日の給食は・・・
「ごはん 牛乳 アジフライ 五目ひじき 沢煮椀」です。
今日も調理員さんが当たり人参(今日は数が少ないのでレア)を
作ってくださいました!!
・・・わかりますか???今、ふと、ウォーリーを探せ!!
を思い出したのは、私だけでしょうか(笑)
クラスをまわると・・・
一生懸命探してくれましたが、なかなか見つかりません...
やっと・・・1人目発見!!!!
「おかわりには入ってるかもしれない!」なんて声も。
確かに!おかわりには入っているかもしれないので・・・お残ししないでね♪おかわりしてね♪♪
が、4年2組のこの班には、6人中4人が当たり!!!!
なんて偶然でしょう☆
今日のアジフライです。
サックサクでおいしそ~~~~~
魚は、フライにすると独得の生臭さが減るので、魚が苦手な子にもオススメです!
また、骨やしっぽまで、まるごと食べられるので、成長期の子ともたちには
よいカルシウム供給源になりますね☆
本日の給食
今日の給食は・・・
「ご飯 牛乳 にらまんじゅう チンジャオロース ワンタンスープ」です。
ピーマン、たけのこ、にんじん、たまねぎ、しいたけ、チンゲン菜、もやし・・・
野菜たっぷりの給食です。
その背景には・・・
たっくさんの野菜を子供の口のサイズに合わせて小さ目に切ってくださる調理員さんが。
本当に、いつもありがとうございます!!
今日、5年生は2・3校時に田植えをしました!
お米を育てる苦労を知り、感謝の気持ちをもって、
よく味わって食べられる子になってくださいね☆
そして、田植えを頑張った5年生。きっとお腹を空かせていることでしょう♪
放課後は陸上の練習もあるので、たっぷり食べてくださいね
今日の給食
本日の給食は・・・
「セルフドック(ミルクパン・ソーセージ・ボイルキャベツ) おこげスープ」です。
「当たり人参みつけてね~」と教室をまわると・・・
「あった!!」と上手にお箸でつまんで、見せてくれました☆
後半にまわったクラスでは、「ハートが入ってたけど、もう食べちゃいました!」
と、ラッキーボーイ&ラッキーガールのシャッターチャンスを逃してしまいました...
「お花より、ハート人参の方がおいしい気がする!」なんて声も
日光小には、味覚が鋭い子がたくさんいますね☆笑
残念なことに、野菜が苦手なクラスがあるようで、今年度に入って、
未だお残しゼロ!!が達成できていない現状です
「嫌いな物は食べないで、他の物からその分の栄養を摂ればいいのでは?」
なんて話も耳にしたことがありますが、本当にそれでいいのでしょうか?
その食べ物が、私たちが食べられる状態になるまで、たくさんの人の様々な苦労があります。
また、その食べ物とにらめっこするよりも、「やったー」「おいしそう」という気持ちで
「いただきます」ができた方が、食事時間が楽しくなります!!
苦手な食べ物でも、かわいい形をしていると食べられる・・・なんてこともあります。
自分で作って栽培したり、自分で調理したりすることで、苦手な食べ物と
仲良くなり、克服することもできます☆
今後、野菜と触れあう・・・そんな機会をつくっていけるといいなーと思います♪
御家庭でも、子供とスーパーへ買い物に出かけ、食材を子供に選んでもらう・・・
そんな機会も増やしていただけるとありがたいです!!