2015年2月の記事一覧

朝会!

 今日は、業間の時間に朝会がありました。たくさんの表彰の後、学校長のお話がありました。
「朝のあいさつに元気がなくなってきているので、元気を出すために睡眠の話をします。」「寝てるときに成長ホルモンが頭の中から出されます。成長ホルモンは、身長を伸ばしたり、体の疲れを取ったりする働きがあります。成長ホルモンは、夜10時から2時までの間に出るので、9時くらいには寝ることが大切です。また、小学生は8時間から10時間くらい寝る必要があるそうです。」
 さあ、今日からしっかりと睡眠を取って、元気なあいさつができる今小生になりましょう!!