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白衣の天使

7月9日(月) 食に関する指導
 
小学校の栄養士の宮野先生が月に1回来校し、楽しくためになるお話を聞かせてくれます。
前回は
 
   「今日は野菜のお話でーす」         「何だ、肉じゃないのか」         「1日に必要な野菜は350gです」  

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「今日の給食はこれぐらいで250gです」    「みんないっぱい食べてね」           「食べます。食べます」 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして、今日は 
 
 「皆さんジュースは好きですか」            「このジュースには」       「こんなに、砂糖が入っているんです」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お砂糖をとりすぎると
 虫歯になりやすい。糖尿病になる。食欲がなくなる。骨が弱くなる。心の安定がなくなりイライラする。
 脳の機能低下がおこる。1日コップ1,2杯に抑え、水やお茶を飲むようにしましょう。
 
 「ためになったねー。ためになったよー」