保健室

 

　

１１月の保健だよりを掲載します。

 

急に冬を意識する季節になりました。今月は温泉です。

　　

 

この季節、お風呂に入ると手足までじんわりと温まって気持ちがいいですね。 

 

　　

 

１０月の３０．３１日、四年生の宿泊に引率して「なす高原自然の家」に行ってきました。ここには那須の御用邸で天皇陛下がお入りになるのと同じ源泉から引いた露天風呂があります。子ども達が楽しそうに入っていたので、夜、他の先生方と順番にお風呂に行き、せっかくだからと露天風呂にも入ってきました。でもでも、夜、1人で入る露天風呂はちょっと不気味。葉っぱの音にびびって早々に出てきてしまいました。今思えばちょっと残念です。

　

お風呂は体の芯までじっくり温めて、湯冷めなどしないように気をつけましょう。

いよいよ風邪の季節です。うがい手洗いも積極的に実施してください。

「保健だより　１０月号」を掲載します。

　　　　　　　　　

　

　校庭の木も早くも紅葉が始まりました。

保健室前の背比べの木も葉っぱが色づきました。 

 

　

 

子ども達も校庭で元気に遊びながら、きれいな葉っぱを拾ったり、

木の実を摘んだりして秋を見つけています。

 

　

 

　この時期は、朝と昼の寒暖の差が激しく、風邪を引く子が増えています。

温度調節のできる服装や汗を拭くためのハンカチを持つなどの工夫が必要です。

　また、この時期からうがい手洗いの習慣をつけておくと、インフルエンザの時期に

かかりにくく慌てなくてすみますね。