保健だより

11/19 「たばこの教室」を開催

 29日(木)第3・4校時に、5年生を対象に「たばこの教室」を開催します。たばこについて、がんセンター呼吸器内科医長 神山先生からお話をお聞きします。保護者の皆様、公開授業日でもありますので、ぜひ、ご一緒に学習しませんか。

熱中症予防のための水筒持参について

急激な暑さが続いています。
6月29日付けでお知らせしたように、熱中症予防のために水筒の持参にご協力ください。
 
〈水筒の中身〉
     ・水(少しの塩分があってもよい。0.2%程度)
  ・お茶
  ・スポーツドリンク
  ※容器は水筒でもペットボトルでもどちらでもよい。
 
〈その他の熱中症予防対策〉
  ・紅白帽子、タオルを持たせる。
  ・暑い日には涼しい服装をする。
  ・規則正しい生活(食事・十分な睡眠など)に努める。
 
 詳しくはこちら→水筒持参について

ほけんだより7月号

 
 7月の保健目標 「きまりよい生活をしよう」
 
 汗をかいたら、こまめにふき取ったり、着替えたりしましょう。
 スポーツのときには水分と一緒に塩分も補給しましょう。
 暑いときこそ汗と仲よくして元気いっぱい過ごしましょう。
 
 プールの前日は、睡眠を十分にとりましょう。
 また、手と足のつめは切っておきましょう。
 
 詳しくはこちら→ほけんだより7月号.pdf
 
 

ほけんだより6月号

6月の保健目標 「歯を大切にしよう」「手を洗おう」
 
梅雨の季節は体調を崩しやすいので、衣服の調節や汗の始末に気を配りましょう。
 
6月4日~10日は、歯の衛生週間です。昔の人はむし歯がなかった?
 
「朝ごはん しっかりかんで 目をさます」
よくかむと脳がきたえられ、記憶力、集中力がアップします。
また、「肥満防止」「ガン予防」につながります。
 
詳しくはこちら→ほけんだより6月号.pdf

ほけんだより4月号

4月の保健目標  「自分のからだを知ろう」
 
・健康診断のお知らせ
・朝の健康観察(お家の方へ)
  「おかしいな?」と思ったら、体温を測ってみてください。
・欠席の場合は、8時15分分までにお電話ください。
詳しくはこちら→ほけんだより4月号.pdf