ほけんだより7月号

投稿日時 : 2010/07/02  kinugawapr  カテゴリ:
 
　７月の保健目標　「きまりよい生活をしよう」
　
　汗をかいたら、こまめにふき取ったり、着替えたりしましょう。
　スポーツのときには水分と一緒に塩分も補給しましょう。
　暑いときこそ汗と仲よくして元気いっぱい過ごしましょう。
 
　プールの前日は、睡眠を十分にとりましょう。
　また、手と足のつめは切っておきましょう。
 
　詳しくはこちら→ほけんだより７月号.pdf