心を動かすには行動を起こすこと

やる気は脳の真ん中の即坐核（そくざかく，側坐核とも表記）が作り出しています。この即坐核について，『伸びる子の法則　自ら学ぶ習慣が身につく学習法』家庭教師のトライ専務取締役　森山真有著（ＰＨＰ文庫）には，次の説明があります。

　「やる気」を生み出す即坐核は，放っておいては動き出さない性質を持っていま
     す。何　らかの刺激を与えないと，十分に活動しない部位なのです。ですから，ま
     ずは何らかのアクションを起こして，即坐核をちくちく刺激してあげなくてはなり
     ません。刺激にもいろいろありますが，「すごい!」「楽しい!」というような体験
     をさせてあげることが大切です。

やる気の脳は刺激しないと動き出さないのです。この引用の「何らかのアクションを起こして」とあるように，行動することが鍵となります。つまり，やる気＝心を動かすには行動が必要だということです。じっとしていては心は動かず，やる気が起きてこないのです。

やる気を出すには，まず，行動することが大切です。

では，どんな行動をすれば良いのでしょうか。それは次回。　　校長　見目　宗弘