PTA活動

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第3回家庭教育学級開催される


第3回の家庭教育学級が,10月15日に日光公民館で開催されました。
 
「ご存じですか?リンパの流れ」と題して,フェイシャルエステセラピストの荒川久美子先生を招きして,講話と実技研修を行いました。
マッサージで血行を促すと新陳代謝が正常になり,肌のうるおいをつくる働きが高まるのだそうです。さらに,リンパマッサージに至っては,滞ってしまったリンパ液を,体の各リンパ節に流し込んで排泄し,リンパの流れをスムーズにし,美肌はもちろんのこと,脚やせ効果,むくみや肩こりなどを解消するトリートメント方法だそうです。「小鳥の頭を撫でるように」を心がけて,ぜひ,みなさんもチャレンジしてみてください。