今日の給食
【献立名】
・ごはん
・春巻き
・もやしと高菜のナムル
・麻婆豆腐
・牛乳
【ひとくちメモ】
今日から「よい姿勢がんばり週間」が始まりました。みなさん、給食中もよい姿勢に気をつけて食べていますか。悪い姿勢で食べることは、見た目が悪いだけでなく、健康にも影響してしまいます。
?胃が押されて、胃の働きが悪くなり、消化が十分にできない。
?肩や腰に負担がかかるので、肩こりや腰の痛みの原因になる。
今まで背中を丸めていたり、ひじをついて食べていた人も、今日からよい姿勢を意識して食べましょう。