給食コーナー

本日の給食

投稿日時 : 2016/07/11  職員室  カテゴリ:

今日の給食は・・・
「ごはん　牛乳　とろあじ南蛮焼き　ゴーヤチャンプルー　みそ汁　スイカ」です。
 
 
暑い日が続いています。今日はそんな暑い日にぴったりのメニューでした♪
ゴーヤが苦手絵文字:絶望という子が多いですが、調理員さんが薄めにスライスしてくださり、
よく塩もみをして１度ボイルをしたので、 ほとんど苦みもなくおいしくいただくことができました。
また、たっぷりのかつお節が入ったので、風味もよくご飯にぴったりでした☆
 
デザートにはスイカです。「小玉スイカ」でも結構な大きさがあり食べきれるか心配でしたが、
みずみずしくてとても甘～く、ペロリと食べられたようでした♪
夏に旬を迎える食べ物は、体を冷やす働きがあるものが多くあります。
食べ過ぎには注意が必要ですが、キュウリやトマトなど体を冷やす夏野菜を取り入れたり、
水分多く含む果物を取り入れたりし、熱中症対策をしましょう！