お元気ですか?


  日光小学校のみなさんへ
 
  8月に入りました。夏休みも三分の一が終わりましたが、みなさんはお元気ですか?
 
 今年の夏は特に暑いので、熱中症には充分気をつけてくださいね。運動をする ときだけではなく、家の中にいるときも、水分をとってください。睡眠を充分とることや朝ごはんをしっかり食べることも予防になるそうです。
 
 
  勉強は、朝や夕方の涼しい時間に頑張りましょう。