10月給食献立予定表

１０月の献立予定表はこちらです。　

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　10月献立表予定R3.pdf

　今回のレシピ紹介は、最近どの学年からもリクエストされる、

「から揚げ韓国風」のタレです。少し味が濃いめなので、ご飯が

すすみます。小学生は、ご飯をたくさん食べてほしいので、ぜひ、お試しください☆

〇　材料（３～４人分：から揚げ２５０ｇ分に対して）　〇

　さとう・・・・・・・１０ｇ（大さじ１）

　しょうゆ・・・・・・１８ｇ（大さじ１）

　ごま油・・・・・・・・２ｇ（小さじ１／２）

　おろしにんにく・・・・２ｇ（小さじ１／３）１㎝くらい

　七味唐辛子・・・・・・少々

〇　作り方　〇

①　から揚げを作る。

②　材料の調味料を、フライパンに熱し、から揚げをからめる。

☆味が濃いようでしたら、水で薄めてください。辛いものが苦手な場合は、

七味唐辛子は入れなくてもOKです。