かむことのひみつ
かむことのひみつを見つけよう
今日は、栄養の先生からかむことの大切さについて教えてもらいました。
ゼリーとするめを10回かんだ後の感じの違いや、
飲み込むまでに何回かんだか、など
体験を通してかむことのひみつに迫りました。
よ~~く かむと・・・
★味がよくわかる
★胃腸の働きを助ける
★歯が元気になる
★脳がよく働く
★食べ過ぎない
といったいいことがあるそうです。
給食では、たくさんもぐもぐする子どもたちの姿が見られました。
是非、ご家庭でも実践してみてください!