日誌

家庭教育学級

投稿日時 : 2014/02/20  今二小  カテゴリ:
２月１９日，第４回家庭教育学級を行いました。
「簡単バランス朝ごはんづくり」というテーマで，
忙しい朝でも，短時間で栄養のある朝食づくりに挑戦しました。

　　　　
 
講師の宇佐見有美子先生から，朝ごはんの大切さを再確認するお話を伺いました。
 　朝ごはんは，子どもにとって
　　　・体のウォーミングアップにつながること
　　　・ブドウ糖が脳に運ばれることで，子どもの“実力発揮”に役立つこと
　　　・便通を良くすること
　など，とても重要であることが分かりました。
 　　　　
 
いよいよ調理開始！　さすがお母さん方です。手際が鮮やかです。
会話も弾んできました。
 
 
　　　　　　
 
　「かんたんかば焼き丼」「卵とレタスのふんわり炒め」「白菜と鮭のクリーム煮」が
出来上がりました。試食を楽しむお母さん方も笑顔いっぱいです。