第3回家庭教育学級
2月24日,第3回家庭教育学級を行いました。
管理栄養士の清水知恵子様を講師にお迎えして,
「子どもの生活習慣病について」という演題で講演をしていただきました。
生活習慣病を予防するには,子どもの頃からの正しい食生活の習慣を
身につけることが大切です。
グループ活動も盛り上がりました。
「このお菓子の脂質と 「えっ,このジュースに
塩分は…」 こんなに砂糖が入っているの!」
早寝早起き朝ごはん
… やはり,これが一番の基本です!!